BOSCOS DE CATALUNYA

Gaudeix de la Natura fent amics

Al bosc trobaràs calma, benestar i salut

(totes les fotos són originals)

properes3  calendari 

Ens anem .... Rutes molt verdes per senders amb activitats de relax i comunió amb la natura i el bosc. Sortirem en BUS des de Barcelona.

Per la teva tranquil·litat sempre amb un guia davant i l'altre a la cua. Està inclòs l'esmorzar a base de cafè, tes i varietat de pastissos cassolans, conversarem i ens coneixerem. Per la ruta, sota els arbres, Inma ens farà tecniques de ioga, qigong o meditació per la gestió de l'estrès i les emocions. amb Víctor, professor d'universitat, ens submergirem en la vida i el sentir del bosc, amb el Shirin Yoku o Bany de bosc i ens explicarà coses molt curioses i fascinants sobre els boscos, la Geologia i l'Astronomia.

Gaudir dels boscos, del verd, de l'aire pur, coneixent persones sanes com tu, en calma i amb els beneficis físics i anímics del bosc.

  • TRANSPORT

    Bus privat. Estacíó Sant Andreu Arenal. al costat del metro Fabra i Puig. Maps

  • GUIES

    Sempre dos guies en ruta, un al davant i l'altre a la cua, comunicats per walkie talkie.

  • Esmorzar

    Està inclòs un esmorzar casolà a l'inici de la ruta

  • PREU

    35 € que es paguen al tornar en bus del destí.

  • Cotxe

    20 € si vas amb el teu cotxe.

  • ACTIVITATS

    ✔ Ioga, Qigong i Meditació,
    ✔ Shinrin Yoku.
    ✔ Activitats de  'calma i concentració al bosc'.
    ✔ Xerrades de Geologia i d'Astronomia.

    * A les rutes no sempre es fan totes les activitats.
    * SOM AMICS DELS ANIMALS . Pots venir amb el teu GOSSET encara que al teu cotxe. Hi ha llocs, a prop de ramats o de cases particulars, en què el gos haurà d'anar lligat.
     
     
     
     

A totes les rutes....

  • 2 guies en ruta comunicats per walkie talkie.
  • Esmorzar inclòs.
  • Cal portar mínim 1,5 l d'aigua i entrepà per mig matí i dinar del migdia.
  • Portar roba millor per capes i calçat segons el indicat a cada sortida.

 

Els vostres guies

 

Inma. Ens farà al bosc sessions de ioga, Qi Gong i meditació. Inma és professora de Ioga i la vostra guia en les excursions sortint des de Barcelona al autobus i segona guia a les rutes.

Víctor. Geoleg, professor d'universitat i aficionat a l'astronomia. Serà el vostre guia al capdavant. Shinrin yoku-wabi sabi i ens explicarà coses molt interessants sobre boscos, geologia i astronomia.

plogo1info@boscosdecatalunya.cat

Organització, guia, shirin yoku i xerrades
Víctor 691 323 066
Organització, guia, activitats de Ioga i millora personal
Inma 659 39 25 21
whastapp
logoa
Associació per a la protecció i el coneixement dels boscos de Catalunya

logocreantequilibri

Nou projecte per 2022