Aquesta ruta pel espai natural del delta del Llobregat és sorprenent, resulta inesperat trobar tantes senderes i camins envoltats de tanta vegetació de rivera, miradors d'ocells i estanys.

Una ruta totalment plana, ideal per anar molt tranquils.

Portarém  prismàtics potents i amb una mica de sort, en algun dels miradors, podrem veure ocells.

Durant la ruta, entre arbres, farem diverses activitats dirijides a augmentar, encara més, els beneficis de caminar pel bosc:

• Aplicarem tècniques de Ioga i meditació per la millora personal, gestió de l'estrès i de les emocions.
• Bany de bosc (shirin yoku).

També Victor, el nostre guia i astrònom particular, ens donarà una petita xerrada sobre que són els telescopis i com funcionen.

** Cada participant és responsable d'avaluar si el seu nivell físic és l'adequat per a l'activitat. En cap cas, la persona que proposa l'activitat podrà ser considerada responsable de possibles danys derivats de la participació en ella.

• Sortides
  • Des de Barcelona. 10h, tornada 16h30
  • Des de Vilanova i la Geltrú. 0810h, tornada 16h30.
• Distància: 8 km totalment pla.
• Nivell: fàcil, períodes màxims de caminada continuada 1,5 hores.
• 0+ metres de desnivell.
• Mínim 1,5 l d'aigua i entrepà per mig matí i dinar de l'migdia.
• Activitats :
  • Tècniques Ioga i meditació aplicats a la millora personal, gestió de l'estrès i de les emocions.
  • La tècnica japonesa del Bany de bosc (shirin yoku).
  • Que és una estrella i perquè pot explotar? Quin és el destí del sistema solar?
• Roba millor per capes (anirem informant de la previsón de el temps).
• Calçat d'esport.
• Recomanable ... alguna barreta energètica, fruits secs ...
• Cal estar acostumat a caminar 2-3 hores. En cas de dubte contacta amb l'organitzador.

Transport: .- Ens trobarem en l'estació de tren del Prat de Llobregat a les 10h. (després agafarem l'autobús que ens deixarà a l'entrada del parc)

Nombre de places:  Limitat a 30.

Preu: 15 €        

Inclou

• Organització.
• 2-3 Guies acompanyants a la ruta.
• Esmorzar,
• Les diferents activitats.

* A cada sortida fem un avituallament o ermorçar de cortesia en el punt d'inici i també en el post ruta, consistent en cafè, tes i varietat de pastes.... Si portes la teva pròpia tassa estalviarem gots.

** Cada participant és responsable d'avaluar si el seu nivell físic és l'adequat per a l'activitat. En cap cas, la persona que proposa l'activitat podrà ser considerada responsable de possibles danys derivats de la participació en ella.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.